Fridykning er dykning, hvor man kun benytter den luft, man har taget ind i lungerne i overfladen. Sådan har mennesket dykket i tusinder af år.
Vores passion er at bevæge os frit og vægtløst i vand, ligesom det er for alle andre dykkere. Men vi vil samtidig gerne mærke og forstå de reflekser vores krop viser, når vi dykker, og lære at samarbejde med dem.
Hold vejret
En fridykker kan ofte holde vejret i 6-7-8-9 minutter – uden gå i panik. Det er et spørgsmål om dyb ro, kropskontrol og sikkerhed. For at lære at holde vejret så længe må vi træne de tre grundelementer inden for fridykning: indre ro, åndedrætsteknik og svømmeteknik med brug af minimal energi.
For nogle fridykkere er det ikke er afgørende at kunne holde vejret så længe, men mere at lade teknikkerne bane vejen til mange gode oplevelser under vand. Stort set alle kan være med, unge som gamle, kvinder, mænd og børn, bare vi ved, hvad vi har med at gøre og dykker sikkert.
Altid sammen med andre
Sikkerhed er ligesom inden for al anden dykning altid første punkt på dagsordenen. Vi dykker aldrig alene og har altid folk omkring os, der holder øje med os, når vi træner og konkurrer i poolen eller I havet.
I havet er vi koblet på en line med et kontrabalastsystem, der kan hive os op på få sekunder, hvis vi ikke gør som planlagt.
Konkurrencer Vi konkurrerer i tre discipliner: Statisk (vejrhold på tid), Dynamisk (længde dykning i pool med og uden finner) og Konstantvægt (dybdedykning med og uden finner). Se film fra DM 2013 i Bellahøj. I Danmark har vi ikke ret dybt vand, så vi er normalt bedst til pool disciplinerne, Statisk og Dynamisk – men på det seneste er nye kræfter der er begyndt at tage fat på dybderne ved rejser udenlands. Danske fridykkere nyder stor respekt i hele verden, efter vi gennem en række år har vundet adskillige stævner rundt omkring i verden. Danmarksrekorderne er på internationalt niveau. Dette har betydet større eksponering og større medlemstilgang i Københavns Fridykkerklub og Århus Fridykkerklub. Dansk fridykning er under udvikling og har fået vokseværk. Klublinks www.fridykkerforum.dk– et fælles fridykkerforum for hele Danmark. Facebookgruppen for danske fridykkere. Klubkalender med oplysninger om træningen. Medlemmernes fridykkersider Undervandsitetet – alt om fridykning